Mi Presento

Dott. Marco Demma

 

Ordine

 

Biologo Nutrizionista specializzato in Scienze dell’Alimentazione.

Personal Trainer certificato dal CONI.

 

📍

Ricevo presso:

Firenze
Centro Olimpo
via Francavilla 10, Firenze

Palermo
Studio Privato
via Marchese di Villabianca 54, Palermo

Tutti i pazienti sono pregati di recarsi in studio indossando una maschera di protezione certificata. Così come tutti i componenti del nostro staff indosseranno sempre una maschera di protezione individuale.

 

All’ingresso in studio verrà misurata la temperatura mediante l’utilizzo di un termoscanner a laser non invasivo. Non sarà consentita la permanenza in studio con temperature uguali o superiori ai 37.5°C.

 

I pazienti saranno invitati a sanificare le mani mediante l’utilizzo di un gel disinfettante da noi fornito. Se si preferisce si potrà utilizzare il servizio igienico per lavare le mani con acqua e sapone.

 

È importante rispettare il distanziamento sociale, non sarà infatti consentita la permanenza in sala d’attesa di più di 3 persone contemporaneamente. Pertanto è consigliabile presentarsi in studio senza accompagnatori.

 

Durante la visita non saranno effettuate misurazioni sul paziente proprio per evitare ogni tipo di contatto diretto a protezione sia dei pazienti stessi che del nostro staff. L’unica misurazione effettuata sarà la pesata su bilancia digitale, unico strumento che consente il mantenimento della distanza.

 

Il nostro staff si impegna inoltre a provvedere alla santificazione periodica dei locali dello studio, degli impianti di areazione e riscaldamento e alla santificazione delle superfici tra un paziente e l’altro.

Opero come Specialista in ambito di Nutrizione e Allenamento

  • 🍎  Dieta in stato fisiologico

  • 🤒  Dieta in stato patologico

  • 🏋🏻‍♂️  Nutrizione nello Sport

  • 📈  Schede di Allenamento

Marco Demma Nutrizionista Firenze

Il Nostro Percorso Nutrizionale

1

La Prima Visita

La Prima Visita è un momento molto importante: si fa conoscenza e si dialoga per valutare insieme l’obiettivo da raggiungere.

A seguito di un’attenta anamnesi e misurazioni antropometriche si sceglierà la strada migliore da intraprendere.

2

Il Piano Alimentare

Dopo qualche giorno verrà consegnato il Piano Alimentare frutto di un’attenta valutazione, non solo del fabbisogno calorico e del bilanciamento dei macronutrienti ma sopratutto delle esigenze personali, dei gusti e del tipo di attività quotidiana della persona (lavoro/studio).

3

Monitoraggio e Feedback

Le prime 2 settimane dall’inizio della Dieta sono molto importanti e devono essere monitorate, così da esser sicuri di aver preso la direzione giusta.

Grazie ai Frequenti Feedback ed al tracciamento del peso corporeo possiamo apportare prontamente eventuali modifiche.

4

Controlli Periodici

Una volta avviato il percorso continueremo a vederci con cadenza mensile, così da misurare i progressi fatti ed apportare modifiche per assecondare eventuali nuove esigenze.

Con pochi ma regolari Controlli, possiamo assicurarci di procedere senza ostacoli verso l’obiettivo.

5

Obiettivo Raggiunto!

Raggiungere l’obiettivo è un’immensa soddisfazione 🎉, sia per il paziente che per il sottoscritto.

Ultimato il percorso è importate sapere come “navigare” da soli e mantenere i progressi fatti. Le indicazioni finali sono infatti molto importanti e permetteranno di gestirti al meglio anche da solo/a.