Mi Presento
Dott. Marco Demma
Biologo Nutrizionista specializzato in Scienze dell’Alimentazione.
Personal Trainer certificato dal CONI.
Il Nostro Percorso Nutrizionale
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La Prima Visita
La Prima Visita è un momento molto importante: si fa conoscenza e si dialoga per valutare insieme l’obiettivo da raggiungere.
A seguito di un’attenta anamnesi e misurazioni antropometriche si sceglierà la strada migliore da intraprendere.
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Il Piano Alimentare
Dopo qualche giorno verrà consegnato il Piano Alimentare frutto di un’attenta valutazione, non solo del fabbisogno calorico e del bilanciamento dei macronutrienti ma sopratutto delle esigenze personali, dei gusti e del tipo di attività quotidiana della persona (lavoro/studio).
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Monitoraggio e Feedback
Le prime 2 settimane dall’inizio della Dieta sono molto importanti e devono essere monitorate, così da esser sicuri di aver preso la direzione giusta.
Grazie ai Frequenti Feedback ed al tracciamento del peso corporeo possiamo apportare prontamente eventuali modifiche.
4
Controlli Periodici
Una volta avviato il percorso continueremo a vederci con cadenza mensile, così da misurare i progressi fatti ed apportare modifiche per assecondare eventuali nuove esigenze.
Con pochi ma regolari Controlli, possiamo assicurarci di procedere senza ostacoli verso l’obiettivo.
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Obiettivo Raggiunto!
Raggiungere l’obiettivo è un’immensa soddisfazione 🎉, sia per il paziente che per il sottoscritto.
Ultimato il percorso è importate sapere come “navigare” da soli e mantenere i progressi fatti. Le indicazioni finali sono infatti molto importanti e permetteranno di gestirti al meglio anche da solo/a.